腱鞘炎的保健方法主要有几点

腱鞘炎在生活中是非常常见的，看似是一种小病，但是也不能耽误。那么，腱鞘炎的保健方法主要有几点呢？ ...

阅读(58)2016-04-08

女人乳房保健方法及按摩法推荐

每个女性都想要丰满挺拔的胸部，因此女性们需要多加注意保健乳房，那么女性保健乳房有哪些方法呢？怎么样按摩乳房可以让胸部更挺拔呢？ ...

阅读(168)2016-04-05

经常按摩这些穴位 比吃补药还能强身健体

中医认为，经常按摩身体上的一些穴位，比生病时吃补药来得要好，那么身体上有什么穴位可以经常按摩并有保健的效果呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。 ...

阅读(136)2016-03-28

脚底穴位按摩助力老年人长寿又健康

老年人身体机能逐渐退化，在日常生活中更要注意养生保健，那么老年人如何养生保健呢？脚底按摩就是个不错的方法，那么脚底按摩如何按才养生？ ...

阅读(177)2016-03-23

耳部按摩六方法 养生保健很有效

按摩，也是人体养生保健的有效手段之一。按摩耳部能给你的健康带来意想不到的效果。推荐耳部按摩六方法，养生保健很有效。 ...

阅读(191)2016-03-19

春季养肝怎么按摩 就按六个穴位

春季养生保健离不开养肝，如果肝气不舒，不但影响情绪，还会诱发疾患。通过穴位按摩，可起到养肝补肝的目的。 ...

阅读(116)2016-03-17

常按涌泉穴能帮男性补肾壮阳

男人补肾是永久的话题，现如今的补肾方法有很多。我国中医补肾的方法有按摩和锻炼等等一些较为简单的方法。而经常按涌泉穴能帮男性补肾壮阳。 ...

阅读(184)2016-03-15

胃部保健做什么 足疗方法有疗效

足疗可以保健胃部？可能有些朋友觉得不太相信，但是中医认为，按摩足部穴位可以达到有效的保健胃部的效果，接下来不如就跟着小编来看看按摩脚底哪些位置才正确。 ...

阅读(124)2016-03-14

前列腺增生按摩方法 饮食禁忌要记牢

前列腺增生的治疗方法有很多，但懂得护理的却很少。今天小编就为大家介绍关于前列腺增生按摩保健方法。 ...

阅读(165)2016-03-10

学会穴位按摩 让你越按越年轻

每个人都希望自己能够青春永驻，但是时间总是流逝得太快，让人措手不及。虽然不能青春永驻，但是我们可以延缓衰老，那么如何延缓衰老呢？中医教你穴位按摩，让你越按越年轻。 ...

阅读(92)2016-03-09