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立冬养生吃什么好 不妨试下这2道药膳

现在已经是立冬了,而在立冬的时候,养生工作是肯定不可少的,那么你知道立冬养生吃什么好吗? ...

阅读(198)2019-11-08

缓解膝盖疼痛的药膳食疗方有哪些

膝盖疼痛这个是让人非常难受的,那么你知道吃什么药膳是可以起到缓解的效果吗? ...

阅读(103)2019-09-19

铁皮石斛益胃滋阴 可以做成这些药膳食疗

铁皮石斛是很常见的一款中药,那么你知道铁皮石斛的做法有哪些吗?下面一起来看看吧。 ...

阅读(187)2019-05-27

这些食疗药膳适合坐月子的时候吃

坐月子是很重要的事情,对女人的健康是有很大的关系,那么你知道坐月子吃什么比较好呢? ...

阅读(192)2019-05-27

女人如何调养气血 中医药膳能益气养血

中医讲究调养,哪些中药能调养气血呢?能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等,下面推荐几款能益气养血的中医药膳。 ...

阅读(76)2019-05-26

西洋参怎么吃?这些药膳食疗方疗效好

西洋参是很常见的一种滋补品,那么你知道西洋参的做法有哪些吗?下面一起来看看吧。 ...

阅读(54)2019-05-14

女人冬季易宫寒?三款食疗方帮你暖宫

女性最害怕的就是宫寒,宫寒会导致脸上苍白、月经不调甚至会导致女性不孕,其实可以通过药膳的方法来调理,不仅可以暖宫,同时也可以驱寒。那么,女人吃什么暖宫呢? ...

阅读(97)2019-01-30

睡眠不足吃什么好 这几道药膳吃吃看

现代生活,由于生活、工作或学习的压力,不是经常熬夜,就是睡眠质量不好,导致睡眠不足,整天精神萎靡,生活质量也大大降低。不过出现了这种情况也不用着急,它是可以通过食疗来改善的。 ...

阅读(82)2019-01-18

药补不如食补 冬季驱寒推荐四款食疗

寒冷的冬季驱寒除了穿厚衣服外,食谱也是非常重要。那么冬季如何驱寒呢?冬季驱寒吃哪些食物好呢?下面就来了解一下冬季驱寒的食疗方。 ...

阅读(136)2019-01-04

何为药膳食疗 需要注意什么

药膳食疗是现在很多人都会选择的一种食疗养生方法,那么你知道药膳食疗需要注意哪些问题吗?下面跟随小编一起来看看吧。 ...

阅读(153)2018-10-18

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