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产后饮食注意 产妇可以吃蛏子吗

蛏子是一种营养很充足的食物,吃起来味道鲜美,还有嚼劲的,有着很多的滋补作用。那么,产妇可以吃蛏子吗? ...

阅读(131)2017-04-24

坐月子三阶段饮食方法介绍

整个月子期可以分为三个阶段。那么,三个阶段该如何饮食呢?下面就跟着小编一起来看看吧! ...

阅读(62)2017-02-27

高龄产妇备孕 大龄孕妇3大饮食原则

二胎开放之后,不少大龄妇女开始计划备孕。大龄产妇的生活相对来说都比较规律,那么大龄产妇该怎么饮食对胎儿更好呢? ...

阅读(97)2017-02-17

产妇如何合理饮食减少分娩痛苦

临近孕晚期,产妇的合理饮食显得非常重要,不但可以减少分娩痛苦,还能缩短产程,避免难产。 ...

阅读(93)2017-02-15

坐月子吃什么不长肉 月子不长肉饮食原则

坐月子一般都会吃大补的东西,大多数产妇都会长肉,那么怎样坐月子才不长肉呢?下面就跟着小编一起来看看吧! ...

阅读(114)2017-02-07

产后吃什么补品好 产后进补注意事项

女性生产之后,身体变得比较虚弱,在饮食方面还是需要特别注意的。产妇们需要通过饮食帮助恢复健康。然而饮食的选择要注意哪些问题呢?什么补品适合产妇食用呢?现在就一起来看看吧。 ...

阅读(98)2017-02-05

产后如何补血补气 推荐两款必备食谱

女人在产后最需要补血补气,把身体调养好。那么产妇如何补血补气呢?通过饮食方面来进补,是很重要的一个环节。那么产后补血补气吃什么呢? ...

阅读(191)2016-12-26

坐月子没那么多禁忌 注意这4点就好了

坐月子并不是那么简单的,万一做不好,不但影响孕妇的身体健康和以后的身材,而且还对宝宝的健康有着间接的影响。那么,产后坐月子要注意事项呢? ...

阅读(191)2016-12-22

产后恢复 女性吃什么补品好

女性生产之后,在饮食方面需要特别注意,产妇需要利用饮食营养帮助自己恢复健康。那么产后需要吃什么补品呢?女性生产之后饮食上有哪些禁忌呢?别着急,现在就一起来了解下吧。 ...

阅读(104)2016-12-16

产后睡眠不好怎么办 产后睡眠不好应对策略

产妇们在坐月子期间,饮食以及休息都是同等重要的。可是偏偏有些产妇们的睡眠质量很不好,不知道应该怎么办才好?现在我们就一起来了解下产妇睡眠不好的解决办法。 ...

阅读(98)2016-11-16

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